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红枣百合莲子银耳汤的做法

2019-11-04 15:33 阅读量:
红枣百合莲子银耳汤的做法 红枣百合莲子银耳汤的做法

1张图片

“适合这个季节润燥,消火,进补!”
食材明细
主料银耳1块红枣5个莲子适量百合适量
辅料冰糖适量
甜味口味炖工艺三刻钟耗时简单难度红枣百合莲子银耳汤的做法步骤红枣百合莲子银耳汤的做法步骤:1
1银耳一大朵,头天晚上泡发,洗摘干净2莲子百合提前两个小时泡发,洗干净后泡发的水不要倒,一起放进高压锅里红枣百合莲子银耳汤的做法步骤:3
3银耳,百合莲子,洗5个大枣,搁一小把冰糖,放入水,淹没食材,用电压力锅,选汤程序,大概45分钟出锅小窍门泡发莲子百合的水直接倒进去一起煮,水量以淹没食材多一点为好,不能放太多水,不然做出来没有胶质感,味道也差些!放冰糖因人而异,爱吃甜可以多搁些,最好是放一点,不然汤味儿会发点苦,因为莲子百合都有点清苦味儿!

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