水果排毒水的做法
水果排毒水的做法1.
烹饪技巧
橙子去皮 切成3mm到4mm厚(8片)。奇异果1片 同样是3mm~4mm厚。冻蓝莓25颗。
火龙果切片 3mm厚(16小块)。奇异果3mm~4mm厚(4小块)。柠檬一片2mm厚。
依次放入饮料袋中
依次放入饮料袋中
加入300ml的纯净水 或者 苏打水
加入300ml的纯净水 或者 苏打水
把饮料袋密封
放入冰箱冷藏8个小时。

喝完之后加入水 冷藏12小时可再次饮用
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